למה לעבוד איתי?
זמן, אכפתיות ותמיכה מעשית.

אני יודע איך זה מרגיש להזדקק לעזרה.

הגעתי לעבודה הזאת מתוך הניסיון האישי שלי בגמילה מבנזודיאזפינים ומ-SSRI. אני זוכר איך ניסיתי למצוא תשובות כשהייתי מפוחד ולא הרגשתי טוב, ועד כמה היה משמעותי כשמישהו הקדיש לי זמן. החלמתי, אבל לא שכחתי איך זה הרגיש.

אני מביא איתי ניסיון חיים, תעודת Certificate IV בעבודת עמיתים בתחום בריאות הנפש, שנים של מחקר, ורקע במדעי המחשב ובמתמטיקה. כישורי ניתוח נתונים ברמה בכירה עוזרים לי להבין איך לגשת בבטחה למורכבות של הפחתת מינון. מבחינתי, תמיכה רגשית ופתרון בעיות מעשי הולכים יחד. חשוב לי שתרגישו שמקשיבים לכם, ושתבינו מה אנחנו עושים ולמה.

קודם כול — שיחה אמיתית.

לפני שאני מציע ליווי אישי בהפחתת מינון, אנחנו מקיימים שיחה רצינית. שמתי לב שיש מאמנים אחרים שרואים ב־25 דקות מספיק לפגישה ראשונה. לדעתי מגיעות לכם שעתיים שלמות — זמן ללמוד באמת איך מפחיתים מינון, וזמן שבו אוכל באמת להבין אתכם ומה יכול לעזור לכם באופן אישי. אצלי אין תבנית אחת לכולם.

אני רוצה להכיר את האדם שמאחורי רשימת התרופות: מה עברתם, במה אתם מתמודדים עכשיו, ואיזו תמיכה אתם צריכים. רק אחרי השיחה הזאת עוברים להכוונה אישית.

לפי הזמן ולפי מה שאתם צריכים, פגישת ההיכרות כוללת גם הדרכה מעשית. אני עובר איתכם על איך מפחיתים מינון עם GUY'S TAPERING TOOL (GTT), על תוספים וגישות גופניות או נפשיות שעזרו, ועל פרוטוקול שינה מלא. המטרה היא שתצאו עם תוכנית ברורה יותר ועם כלים שאפשר באמת להשתמש בהם.

מצוקה אינה מטרד.

אני יכול לשבת עם מצוקה, רגשות חזקים ושיחות קשות בלי להיות "טריגרד". אני מחזיק עבורכם מרחב — בין אם אתם בוכים שעתיים, יש לכם OCD, או שקשה לכם להתרכז. זה לא מטרד. אנחנו מתקדמים בקצב שלכם.

מה שמכונה "דרמה" אצל מי שמעולם לא עבר גמילה עשוי להיות אדם מפוחד, מותש ונואש שמישהו יקשיב לו.

אני יוצא מגדרי כדי לעזור — לא מפני שתמיד קל לתמוך בכל אדם, אלא מפני שהתמיכה חשובה במיוחד כשהמצב קשה. לעולם לא אגרום לכם לפקפק בחוויה שלכם. אתייחס למה שאתם מספרים ברצינות, אסביר את דרך החשיבה שלי ואומר ביושר כשאינני יודע משהו. לקחת אתכם ברצינות אין פירושו להסכים עם כל פרשנות או להעמיד פנים שיש לי את כל התשובות. פירושו שנוכל לדבר על חוסר ודאות בלי לבטל את מה שאתם חווים, ואם משהו אינו עובד — לבדוק אותו במקום להגן עליו רק מפני שאני הצעתי אותו.

המחויבות שלי היא גם אישית ורוחנית. אני מאמין שכולנו אחים ואחיות כאן על פני האדמה ושאנחנו כאן כדי לעזור זה לזה, אמונה שהושפעה מתורתו של ד"ר מייקל ניוטון. אינכם צריכים לחלוק את האמונה הזאת כדי לקבל ממני כבוד ואכפתיות מלאים. היא מסבירה את המוטיבציה שלי, ואינה מוצגת כראיה לטענה רפואית.

התוכנית צריכה לשרת אתכם.

בניתי את GUY'S TAPERING TOOL כי רציתי להבין ולחשב את ההפחתות שלי בעצמי. אותה הבנה ואותה גמישות עומדות במרכז התמיכה שאני מציע.

התוכנה GTT נועדה לתת חופש: אתם שולטים בקצב במקום להיות כבולים לטבלה. היא עוזרת לחשב הפחתות מינון ולעקוב אחריהן, עם אפשרות להתאים אותן, כדי שתוכלו לדון בתוכנית עם מי שרושם לכם את התרופה ולשנות אותה יחד.

תוכנה אינה מבטיחה שתהליך ההפחתה יהיה קל ואינה מחליפה שיקול דעת קליני. מה שהיא צריכה לתת לכם הוא בהירות: מספרים שאתם מבינים, וקול בהחלטה על הצעד הבא. האדם חשוב יותר מגיליון הנתונים.

אתם לא צריכים להבין הכול לבד.

רוקח יכול לעזור לברר אם שיטת ההכנה המוצעת מתאימה. גם אני יכול לעזור לכם לבדוק זאת: להבין בדיוק איזו תרופה ובאיזו צורה אתם נוטלים, למצוא את המידע הרשמי של היצרן ולקבל תשובות דרך הגורמים המקצועיים המתאימים. אתם לא צריכים לפענח הכול לבד. המטרה שלי היא לעזור לכם להשתמש בכלים טובים יותר באופן מעשי, להבין מה משמעות המדידות ולמצוא דרך מתאימה להתקדם.